Fitness, Körperkontrolle, Kreativität, gesundheitsbewusste Einstellung zum Sport, Selbstverantwortung, Risikokompetenz
Parkour ist nicht nur eine Trenderscheinung
Parkour ist ein Trend für's Leben. Er lockt Kinder mit seiner Natürlichkeit an, er reizt Jugendliche mit seiner "Coolness", und für Erwachsene ist es eine neue Art Functional Fitness.
Parkour basiert auf natürlichen Bewegungsmustern des Menschen: laufen, klettern, rollen, balancieren etc. Durch vielseitige Bewegungserfahrung lernt man seinen Körper und die Umwelt besser kennen. Im Mittelpunkt steht die eigene Leistung und nicht der Wettkampf gegen andere. Neben dem Körper wird auch der Geist stärker - man wird achtsamer und findet leichter kreative Lösungen in unbekannten Problemsituationen. So entsteht eine stabile Grundlage für möglichst verletzungsfreien Alltag und Gesundheit in der Zukunft.
Unsere Trainer
Till
Parkour
Lea
Parkour, Girls Parkour
Robin
Trampolin, Parkour
Johannes
Parkour
Mido
Parkour
Unsere Traingslocations
PSV München
Die neue Dreifach-Tennishalle des PSV München e.V.
Wir bauen hier jede Woche einen anderen mobilen Parkour auf.
Unter anderem gibt es hier zwei Riesentrampoline und eine Airtrack. Dazu kommt noch ein mobiles Stangengerüst mit Parkourhindernissen und vielen klassischen Turnkästen.
Parkour-Park an der LTR
Münchens erster Parkour Park - ideal für Parkour Anfänger und Fortgeschrittene! Zahlreiche Hindernisse zum Balancieren, Schwingen und Springen. Zusätzlich gibt es ein Stangengerüst mit Kiesgrube, eine Slackline und einen Kletterfelsen.
Turnhalle Milbertshofen
Unsere erste Turnhalle! Hier begannen die ersten Trainings und werden bis heute regelmäßig sehr gerne am "Milbwoch" von der Szene besucht. Es gibt eine klassische Turnhallenausstattung mit Reckstangen, Ringen, Turnkästen, Minitrampolinen, Seilen, Weichbodenmatten etc.
AWG - Adolf-Weber-Gymnasium
Eine kleine Turnhalle mit trotzdem vielen Möglichkeiten. Der Parkourbereich mit Parkour-Türmen und Holzbrettern als Balancierwege, bieten eine viel zahl an möglichen Aufbauten. Außerdem gibt es eine kleine Mini-Airtrack und Weichbodenmatten