Bewegung ohne Grenzen. Movement ist keine Sportart, es ist eine Art und Weise Sport zu machen!
Free arts of Movement – Move because you can
Free Arts of Movement ist unser Überbegriff für alle Angebote, die sich nicht einer konkreten Sportart zuordnen lassen. Vielmehr noch, es ist unsere Art und Weise Sport zu machen. Eine ganze Bewegungswelt, das Ziel definierst du.
Im Freien Training entschiedest du welche Bewegungsaufgaben dich weiterbringen, jeder kann von jedem lernen, nach dem Prinzip "Each One Teach One".
In unseren Explore Movement Kursen helfen wir dir, deine Fähigkeiten neu zu entdecken und zu entwickeln und vor allem unsere Trainingsphilosophie für ein kreatives und gesundheitsorientiertes Bewegen zu verstehen.
In unseren Fitness-Trainings legen wir Wert darauf, dass die gewonnene Flexibilität und Kraft auch Anwendung in komplexen Bewegungsaufgaben findet, wodurch das Thema "Functional Fitness" auf ein neues Level gebracht wird.
Unsere Trainer
Ludwig
Parkour, Movement, Fitness
Daniel
Fitness, Trampolin, Freestyle Turnen
Jomo
Tricking
Unsere Traingslocations
PSV München
Die neue Dreifach-Tennishalle des PSV München e.V.
Wir bauen hier jede Woche einen anderen mobilen Parkour auf.
Unter anderem gibt es hier zwei Riesentrampoline und eine Airtrack. Dazu kommt noch ein mobiles Stangengerüst mit Parkourhindernissen und vielen klassischen Turnkästen.
Free Arts of Movement ErlebnisKraftwerk
Mitten im Werksviertel befindet sich die größte gemeinnützige Parkour-Halle in München mit vielfältigen Möglichkeiten - das Erlebniskraftwerk.
Hier bleiben keine Wünsche offen.
Im Erdgeschoss befindet sich eine großräumige Parkour-Area auf mehreren Ebenen mit vielen Sprung und Klettermöglichkeiten sowie ein Walltramp und ein frei stehendes olympisches Trampolin. Mit dem dort aufgebauten Airbag sind sichere Sprünge auch aus großer Höhe möglich. Direkt daneben in der Tricking-Area, lädt unsere Air-Track zu akrobatischen Moves ein.
Hinter der Halle wartet der gerade neu entstandene Outdoor-Parkour-Park mit Stangengerüst, Hindernissen und riesigem Turm.
Ein fitter Körper ist die Grundlage für jede Sportart. Diesen bekommt ihr im Kraftkeller. Dort findet ihr alles, was zum athletischen Krafttraining benötigt wird. Lang-, Kurzhanteln, Kettlebells, Turnringe, Reckstangen, Dippbarren, sowie eine Vielzahl an Kleingeräten.